国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何預防腸息肉

患者：女，39歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間感覺(jué)肚子有一點(diǎn)疼痛，而且并伴有脹氣，到醫院檢查以后醫生說(shuō)是腸肌肉引起的，如何預防腸息肉？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

預防腸息肉可通過(guò)調整飲食結構、保持規律運動(dòng)、控制基礎疾病、定期腸鏡檢查等方式實(shí)現。腸息肉的發(fā)生與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習慣等多種因素相關(guān)。

1、飲食調整

增加膳食纖維攝入有助于減少腸道刺激，建議每日食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)減少紅肉及加工肉制品攝入。

2、運動(dòng)習慣

每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如快走、游泳，每次持續30分鐘以上，規律運動(dòng)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低腸道黏膜長(cháng)期接觸致癌物的概率。

3、疾病管理

及時(shí)治療慢性腸炎、糖尿病等基礎疾病，控制炎癥因子水平，避免長(cháng)期服用非甾體抗炎藥，必要時(shí)遵醫囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物控制腸道炎癥。

4、篩查監測

40歲以上人群建議每3-5年進(jìn)行腸鏡檢查，有家族史者需提前至30歲開(kāi)始篩查，發(fā)現腺瘤性息肉可及時(shí)進(jìn)行內鏡下切除。

保持每日飲水超過(guò)1500毫升，避免長(cháng)期便秘，戒煙限酒，出現便血或排便習慣改變應及時(shí)就醫評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>