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減肥減到閉經(jīng)后果

患者：女，23歲

病情描述:
我比較胖，所以沉迷減肥，最近兩個(gè)月月經(jīng)都沒(méi)有來(lái)，減肥減到閉經(jīng)后果是什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

減肥減到閉經(jīng)可能與過(guò)度節食、營(yíng)養缺乏、激素紊亂、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，需通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、藥物干預等方式改善。

1、過(guò)度節食

長(cháng)期熱量攝入不足導致下丘腦功能抑制，表現為月經(jīng)延遲或停經(jīng)。建議逐步恢復均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，無(wú)須藥物干預。

2、營(yíng)養缺乏

鐵、鋅、維生素D等關(guān)鍵營(yíng)養素缺乏影響卵巢功能。需重點(diǎn)補充動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、堅果等食物，嚴重者可遵醫囑使用復方硫酸亞鐵葉酸片、葡萄糖酸鋅口服液等。

3、激素紊亂

體脂率過(guò)低導致雌激素合成不足，可能伴隨潮熱、骨質(zhì)疏松?？赏ㄟ^(guò)雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片等激素類(lèi)藥物調節，需嚴格監測用藥。

4、多囊卵巢綜合征

快速減重可能誘發(fā)胰島素抵抗加重，表現為閉經(jīng)伴痤瘡、多毛。需進(jìn)行糖耐量檢測，常用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物改善代謝異常。

建議每日攝入不少于1500大卡熱量，保持適度有氧運動(dòng)，定期監測體重和月經(jīng)周期變化，持續閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月需婦科內分泌科就診。

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