国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃山藥會(huì )放屁嗎

患者：女，41歲

病情描述:
我在家吃火鍋的時(shí)候天天放山藥吃了，這個(gè)是不是會(huì )放屁？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

吃山藥可能導致放屁增多，主要與膳食纖維含量高、低聚糖發(fā)酵、消化功能差異、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

1、膳食纖維高

山藥富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)時(shí)可能產(chǎn)生氣體。建議逐漸增加攝入量，搭配適量運動(dòng)幫助消化。

2、低聚糖發(fā)酵

山藥含有的低聚糖在結腸被細菌分解產(chǎn)氣?？蓢L試將山藥蒸煮更長(cháng)時(shí)間，破壞部分糖類(lèi)結構。

3、消化功能弱

胃腸動(dòng)力不足人群對山藥消化較慢，易出現脹氣。伴有胃脹癥狀時(shí)可短期使用多潘立酮、胰酶腸溶膠囊等藥物。

4、菌群失調

腸道菌群紊亂者分解山藥成分時(shí)產(chǎn)氣增多。建議配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑調節。

食用山藥后出現持續排氣可減少單次攝入量，若伴隨腹痛腹瀉需排查腸易激綜合征等疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>