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睡覺(jué)為什么會(huì )打咕嚕

患者：男，69歲

病情描述:
上個(gè)月的時(shí)候，我的父親睡覺(jué)的時(shí)候總是打呼嚕，我媽媽特別的煩惱，睡覺(jué)為什么會(huì )打呼嚕？
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)打呼嚕可能與肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、使用輔助器械、藥物干預或手術(shù)治療改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重，減少高脂飲食，增加有氧運動(dòng)。

2、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞氣道，可嘗試側臥睡姿或使用防打鼾枕改善。

3、鼻咽結構異常

鼻中隔偏曲或扁桃體肥大可能導致氣流受阻，表現為持續鼾聲伴張口呼吸，需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停

與中樞神經(jīng)調節異?；蛏蠚獾浪萦嘘P(guān)，典型癥狀為鼾聲中斷伴血氧下降，需進(jìn)行多導睡眠監測確診，可考慮持續氣道正壓通氣治療。

日常避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若頻繁出現呼吸暫?；虬滋焓人瘧皶r(shí)就醫評估。

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