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花甲的營(yíng)養價(jià)值及功效

患者:男,42歲

病情描述:
夏天到了我特別愛(ài)吃花甲,每天晚上都要出去吃一點(diǎn),花甲的營(yíng)養價(jià)值及功效?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
花甲能夠起到明目軟堅散結,花甲里面含有非常豐富的鉀元素,能夠起到預防寒冷促進(jìn)身體健康代謝的效果,對皮膚和頭發(fā)都比較好,能夠滋潤皮膚美白皮膚緩解脫發(fā)掉發(fā)的情況,在減肥期間也可以多吃一些花甲,能夠起到幫助減肥的效果,因為花甲里面的脂肪含量不高。
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