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肝臟病人如何調養

患者:男,52歲

病情描述:
我爸是肝臟病人,最近一直在家呆著(zhù)也不說(shuō)話(huà),怕有點(diǎn)什么事了再,肝臟病人如何調養?
共1個(gè)回答
徐秀亮 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 感染科

肝臟病人的調養方法有飲食調整、規律作息、適度運動(dòng)、藥物輔助。肝臟疾病患者需綜合干預以促進(jìn)肝功能恢復,避免病情惡化。

1、飲食調整

選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉豆制品,限制高脂高糖食物,增加維生素豐富的蔬菜水果,避免酒精及霉變食物加重肝臟代謝負擔。

2、規律作息

保證充足睡眠,避免熬夜導致肝血不足,建議23點(diǎn)前入睡,午間適當休息有助于肝臟自我修復。

3、適度運動(dòng)

選擇散步、太極等低強度運動(dòng),每周3-5次,每次不超過(guò)30分鐘,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)肝區疼痛。

4、藥物輔助

遵醫囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等護肝藥物,定期監測肝功能指標變化。

保持情緒穩定,避免焦慮抑郁影響肝氣疏泄,出現乏力黃疸等癥狀時(shí)需及時(shí)復查肝功能與腹部超聲。

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