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踝骨骨折可以泡腳嗎

患者：男，25歲

病情描述:
之前出車(chē)禍造成踝骨骨折，想泡泡腳，踝骨骨折可以泡腳嗎？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

踝骨骨折急性期禁止泡腳，恢復期可遵醫囑適度溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。踝骨骨折后泡腳需考慮骨折穩定性、皮膚完整性、炎癥控制及康復階段等因素。

1、急性期禁忌

骨折后48小時(shí)內局部存在腫脹出血，泡腳可能加重血腫。此階段需冰敷抬高患肢，使用布洛芬緩釋對乙酰氨基酚等藥物鎮痛。

2、皮膚條件

存在開(kāi)放性傷口或外固定支架時(shí)禁止泡水。需保持創(chuàng )面干燥清潔，可使用碘伏消毒液預防感染，配合頭孢類(lèi)抗生素治療。

3、溫度控制

恢復期泡腳水溫應低于40℃，時(shí)間不超過(guò)15分鐘?？膳浜霞t外線(xiàn)理療儀促進(jìn)骨痂形成，口服接骨七厘片輔助愈合。

4、康復評估

拆除石膏后經(jīng)X線(xiàn)確認骨折線(xiàn)模糊方可泡腳。建議在康復師指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)，水中阻力訓練可選用玻璃酸鈉注射液保護關(guān)節。

骨折愈合期間建議補充鈣質(zhì)與維生素D，避免患肢負重活動(dòng)，定期復查評估骨愈合進(jìn)度。

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