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乳腺增生怎樣緩解

患者：女，39歲

病情描述:
我前一段總是乳房疼痛，后來(lái)查出患有乳腺增生，乳腺增生該怎樣緩解？
共1個(gè)回答
邸志勇 主任醫師 去掛號
黑龍江省醫院 三甲 普通外科

乳腺增生可通過(guò)調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、飲食不當、乳腺組織對激素敏感等原因引起。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免熬夜，減少咖啡因和酒精攝入。選擇寬松舒適的內衣，避免胸部壓迫。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于調節內分泌。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛。按摩時(shí)需手法輕柔，從乳房外圍向乳頭方向推按。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。

3、藥物治療

乳腺增生可能與雌激素水平異常、孕激素不足等因素有關(guān)，通常表現為乳房脹痛、結節等癥狀?？勺襻t囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調節內分泌。

4、手術(shù)治療

乳腺增生極少需要手術(shù)，當結節較大或存在惡變風(fēng)險時(shí)，可能需進(jìn)行腫塊切除術(shù)或區段切除術(shù)。手術(shù)方式選擇與病灶范圍和性質(zhì)有關(guān)。

日常飲食建議多攝入新鮮蔬菜水果，限制高脂肪食物，保持心情愉悅有助于癥狀改善。若癥狀持續加重或出現異常分泌物應及時(shí)就醫檢查。

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫典
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