国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

b2維生素的作用及功能

患者：男，26歲

病情描述:
我經(jīng)常在電腦前坐著(zhù)，眼睛經(jīng)常疲勞，醫生說(shuō)可以使用b2維生素治療，b2維生素的作用及功能？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

維生素B2（核黃素）是人體必需的水溶性維生素，主要參與能量代謝、細胞生長(cháng)和抗氧化等生理功能，缺乏時(shí)可導致口角炎、舌炎、結膜炎等癥狀。

1、能量代謝：

維生素B2作為輔酶FMN和FAD的組成部分，直接參與糖類(lèi)、脂肪和蛋白質(zhì)的氧化分解過(guò)程，幫助將食物轉化為可用能量。

2、細胞修復：

促進(jìn)皮膚、黏膜和角膜細胞的生長(cháng)與修復，對維持口腔、消化道和眼部組織健康具有重要作用。

3、抗氧化保護：

通過(guò)維持谷胱甘肽還原酶活性，增強機體清除自由基的能力，減輕氧化應激對細胞的損傷。

4、造血功能：

與鐵代謝密切相關(guān)，能促進(jìn)紅細胞的生成和成熟，預防缺鐵性貧血的發(fā)生發(fā)展。

日?？赏ㄟ^(guò)乳制品、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)和深色蔬菜補充維生素B2，長(cháng)期缺乏者需在醫生指導下使用核黃素片劑或復合維生素制劑。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>