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胃不好吃柚子行嗎

患者：女，43歲

病情描述:
這幾天總是會(huì )出現一些胃脹和胃不舒服的癥狀，對于這種癥狀的人們來(lái)說(shuō)，能不能夠吃柚子？
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科

胃不好可以適量吃柚子，但需注意食用量和個(gè)體差異。柚子富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化，但酸性較強可能刺激胃黏膜。

1、酸性刺激

柚子含有檸檬酸等有機酸，可能刺激胃黏膜，胃酸過(guò)多或胃炎患者空腹食用易引發(fā)反酸、燒心。建議搭配其他食物少量食用。

2、膳食纖維影響

柚子中膳食纖維可能增加胃腸蠕動(dòng)，胃潰瘍或胃動(dòng)力異常者過(guò)量食用可能導致腹脹。建議去皮后食用果肉部分減少纖維攝入。

3、藥物相互作用

柚子中的呋喃香豆素會(huì )影響部分藥物代謝，服用降壓藥、他汀類(lèi)藥物者需遵醫囑控制攝入量，避免影響藥效。

4、個(gè)體耐受差異

部分人群對柑橘類(lèi)水果存在過(guò)敏或不耐受反應，初次食用建議先嘗試少量，觀(guān)察是否有胃部不適癥狀再調整食用量。

胃病患者可選擇在兩餐之間少量食用柚子，避免空腹食用，同時(shí)注意觀(guān)察身體反應，持續不適需及時(shí)就醫評估。

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