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怎么才能消除粉刺

患者：女，20歲

病情描述:
這幾個(gè)月臉上經(jīng)常起粉刺，特別難看，怎么才能消除粉刺？
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

消除粉刺可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美干預等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油：

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜，幫助溶解角質(zhì)栓。

2、調節飲食：

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅元素豐富的海產(chǎn)品。每日飲水不少于1500毫升，有助于調節皮脂腺功能。

3、藥物治療：

輕中度粉刺可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服異維A酸或抗雄激素藥物。

4、醫美干預：

化學(xué)換膚采用果酸或水楊酸溶液促進(jìn)角質(zhì)剝脫，紅藍光治療可抑制痤瘡丙酸桿菌。重度囊腫型粉刺需由醫生進(jìn)行針清或光動(dòng)力治療。

避免用手擠壓粉刺，選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，定期更換枕巾毛巾等直接接觸物品。持續3個(gè)月未改善或出現炎性丘疹需皮膚科就診。

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