腳氣通常由真菌感染引起，主要有皮膚癬菌感染、長(cháng)期穿不透氣鞋襪、足部多汗、免疫力低下、共用個(gè)人物品等原因。腳氣表現為足部瘙癢、脫皮、水皰、糜爛等癥狀，可通過(guò)抗真菌藥物、保持足部干燥、穿透氣鞋襪等方式治療。

1、皮膚癬菌感染

皮膚癬菌是引起腳氣的主要病原體，這類(lèi)真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，容易在足部皮膚繁殖。感染后會(huì )出現足趾間脫屑、瘙癢等癥狀。治療需使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、鹽酸特比萘芬噴霧劑等。日常需避免搔抓，防止傳染其他部位。

2、長(cháng)期穿不透氣鞋襪

合成材質(zhì)鞋襪透氣性差，會(huì )導致足部長(cháng)期處于潮濕狀態(tài)，為真菌生長(cháng)創(chuàng )造條件。建議選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋，每天更換清洗。工作后及時(shí)清潔雙腳，保持干燥。已感染者可用酮康唑洗劑浸泡消毒鞋襪。

3、足部多汗

汗腺分泌旺盛會(huì )使足部環(huán)境潮濕，容易滋生真菌。多汗可能與遺傳、內分泌或神經(jīng)系統調節有關(guān)?？墒褂煤鞯\的足粉吸收汗液，嚴重者需用氯化鋁溶液局部處理。避免穿膠鞋或塑料鞋，午間可更換備用襪子。

4、免疫力低下

糖尿病、HIV感染或長(cháng)期使用免疫抑制劑的患者，皮膚防御功能下降，更易發(fā)生真菌感染。這類(lèi)人群出現腳氣需及時(shí)治療，防止引發(fā)蜂窩織炎。除外用藥物外，必要時(shí)需口服伊曲康唑膠囊，并控制基礎疾病。

5、共用個(gè)人物品

通過(guò)共用拖鞋、毛巾或修腳工具接觸傳染，常見(jiàn)于家庭或公共場(chǎng)所。真菌可在物品表面存活較長(cháng)時(shí)間。預防需專(zhuān)人專(zhuān)用物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。已感染者用過(guò)的物品需用沸水燙洗或消毒液浸泡處理。

保持足部清潔干燥是預防腳氣的關(guān)鍵，每天用溫水肥皂洗腳后徹底擦干，特別是趾縫部位。定期修剪指甲但避免過(guò)短，防止造成微小傷口。選擇吸濕排汗的棉襪并及時(shí)更換，避免連續兩天穿同一雙鞋。公共場(chǎng)所不赤腳行走，不與他人共用鞋襪、毛巾等物品。若癥狀持續或加重，出現化膿、發(fā)熱等情況，應及時(shí)就醫進(jìn)行真菌培養和藥敏試驗，調整治療方案。合并糖尿病等基礎疾病者需更加重視足部護理。