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胃炎能吃車(chē)厘子嗎

患者：男，35歲

病情描述:
我本來(lái)就患有胃炎，平時(shí)吃什么都得小心著(zhù)，最近想吃車(chē)厘子了，胃炎能吃車(chē)厘子嗎？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃炎患者可以適量吃車(chē)厘子，但需注意食用時(shí)機與個(gè)體耐受性。胃炎發(fā)作期建議選擇低酸、柔軟的食物，緩解期可少量嘗試車(chē)厘子等水果。

1、緩解期食用

胃炎癥狀穩定時(shí)，車(chē)厘子富含維生素C和膳食纖維，有助于胃腸黏膜修復。建議每日不超過(guò)10顆，避免空腹食用。

2、發(fā)作期慎食

急性胃炎發(fā)作期，車(chē)厘子的果酸可能刺激胃黏膜，加重反酸、燒心等癥狀。此時(shí)應優(yōu)先選擇香蕉、蒸蘋(píng)果等低刺激水果。

3、個(gè)體差異

部分患者對車(chē)厘子中的果糖或酚類(lèi)物質(zhì)敏感，食用后可能出現腹脹、腹瀉。首次嘗試應從1-2顆開(kāi)始觀(guān)察反應。

4、食用方式

去皮食用可減少膳食纖維對胃部的機械刺激，溫水浸泡后食用更溫和。避免與咖啡、濃茶同食影響營(yíng)養吸收。

胃炎患者日常飲食需遵循少食多餐原則，發(fā)作期建議就醫評估后使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑，飲食調整需配合規范治療。

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