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吃什么能讓月經(jīng)量多

患者：女，31歲

病情描述:
之前來(lái)假例的時(shí)候月經(jīng)量正常，這一次月經(jīng)量少了很多，吃什么能讓月經(jīng)量多？
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)量少的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸、八珍益母丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善貧血癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12，能夠幫助補血，改善因貧血導致的月經(jīng)量少。

3. 菠菜

菠菜富含鐵和葉酸，有助于補血和促進(jìn)子宮內膜的健康，從而增加月經(jīng)量。

4. 桂圓

桂圓具有溫補氣血的作用，適合氣血不足引起的月經(jīng)量少，適量食用有助于改善癥狀。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，適用于血瘀型月經(jīng)量少，需在醫生指導下使用。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調，能夠補氣養血，增加月經(jīng)量。

3. 當歸丸

當歸丸具有補血活血的功效，適用于血虛型月經(jīng)量少，需遵醫囑服用。

4. 八珍益母丸

八珍益母丸用于氣血兩虛兼血瘀的月經(jīng)量少，能夠調和氣血，改善月經(jīng)量。

月經(jīng)量少可能與多種因素有關(guān)，建議在醫生指導下進(jìn)行調理，避免自行用藥，同時(shí)注意飲食均衡和適量運動(dòng)。

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