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吃什么能使月經(jīng)量增多

患者：女，25歲

病情描述:
我每次來(lái)月經(jīng)量都好少，吃什么能使月經(jīng)量增多？
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科

若出現月經(jīng)量過(guò)少的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、當歸養血丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善貧血狀態(tài)，促進(jìn)子宮內膜增厚，從而可能增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12，能夠幫助補血，對氣血不足導致的月經(jīng)量少有一定改善作用。

3. 菠菜

菠菜含有鐵、葉酸等營(yíng)養素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善因缺鐵引起的月經(jīng)量減少。

4. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，具有滋補肝腎的作用，可能幫助調節內分泌，改善月經(jīng)量少的情況。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)的功效，常用于治療血瘀導致的月經(jīng)不調、經(jīng)量過(guò)少等癥狀。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補氣養血、調經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少。

3. 八珍益母丸

八珍益母丸能夠補氣血、調月經(jīng)，對氣血不足導致的月經(jīng)量少有改善作用。

4. 當歸養血丸

當歸養血丸具有補血活血、調經(jīng)止痛的功效，適用于血虛導致的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛等癥狀。

月經(jīng)量過(guò)少可能與內分泌失調、貧血等因素有關(guān)，建議在醫生指導下進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后針對性治療，同時(shí)保持規律作息和均衡飲食。

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