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為什么懷孕后偏頭疼頻發(fā)

患者：女，32歲

病情描述:
現在我已經(jīng)懷孕有8個(gè)多月了，但是這段時(shí)間我出現了偏頭痛，為什么懷孕后期偏頭痛頻繁？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕后偏頭疼頻發(fā)可能與激素水平波動(dòng)、睡眠質(zhì)量下降、精神壓力增大、血管舒縮異常等因素有關(guān)，可通過(guò)調整作息、放松心情、物理緩解、藥物干預等方式改善。

1、激素波動(dòng)

孕期雌激素和孕激素水平升高會(huì )刺激腦血管敏感，誘發(fā)偏頭痛。建議保持規律作息，避免強光噪音刺激，必要時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩解癥狀。

2、睡眠不足

妊娠反應或胎動(dòng)頻繁導致睡眠中斷，可能加重頭痛。家長(cháng)需幫助孕婦創(chuàng )造安靜睡眠環(huán)境，適當午休，避免咖啡因攝入。

3、情緒緊張

產(chǎn)前焦慮或生活壓力會(huì )觸發(fā)緊張性頭痛?？赏ㄟ^(guò)冥想、孕婦瑜伽等方式放松，嚴重時(shí)可咨詢(xún)心理醫生進(jìn)行疏導。

4、血管異常

可能與孕期血容量增加導致的血管擴張有關(guān)，常伴隨視物模糊癥狀。出現持續劇烈頭痛需排除妊娠高血壓，必要時(shí)在醫生指導下使用拉貝洛爾等藥物。

孕期偏頭痛發(fā)作時(shí)可冷敷額頭，適量補充水分，選擇富含鎂元素的食物如香蕉、堅果，避免長(cháng)時(shí)間低頭或過(guò)度用眼。

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