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晚上為什么會(huì )有耳鳴

患者：男，40歲

病情描述:
我經(jīng)常有晚上耳鳴的情況，晚上為什么會(huì )有耳鳴？
共2個(gè)回答
何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

晚上耳鳴可能由噪音暴露、壓力過(guò)大、耵聹栓塞、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)改善睡眠環(huán)境、放松訓練、耳道清理、藥物治療等方式緩解。

1. 噪音暴露

夜間環(huán)境噪音如電器運行聲可能引發(fā)耳鳴，建議使用白噪音機掩蓋干擾聲，避免睡前接觸高強度聲音刺激。

2. 壓力過(guò)大

日間積累的心理壓力可能導致夜間聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)過(guò)度敏感，可通過(guò)正念冥想、漸進(jìn)式肌肉放松等減壓方法改善。

3. 耵聹栓塞

耳道耵聹積聚壓迫鼓膜會(huì )引起耳鳴，通常伴隨耳悶脹感，需由醫生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗清除。

4. 梅尼埃病

內耳淋巴液失衡可能導致旋轉性眩暈伴耳鳴，可遵醫囑使用倍他司汀改善微循環(huán)，或服用利尿劑減輕內耳積水。

睡前限制咖啡因攝入，保持臥室適宜濕度，若耳鳴持續加重或伴隨聽(tīng)力下降需及時(shí)就診耳鼻喉科。

姚俊 主任醫師 去掛號
廣東醫科大學(xué)附屬醫院 三甲 耳鼻咽喉科

晚上耳鳴可能由噪音暴露、壓力過(guò)大、耵聹栓塞、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)改善睡眠環(huán)境、放松訓練、耳道清理、藥物治療等方式緩解。

1. 噪音暴露

夜間環(huán)境噪音如電器運行聲可能引發(fā)耳鳴，建議使用白噪音機掩蓋干擾聲，避免睡前接觸高強度聲音刺激。

2. 壓力過(guò)大

日間積累的心理壓力可能導致夜間聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)過(guò)度敏感，可通過(guò)正念冥想、漸進(jìn)式肌肉放松等減壓方法改善。

3. 耵聹栓塞

耳道耵聹積聚壓迫鼓膜會(huì )引起耳鳴，通常伴隨耳悶脹感，需由醫生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗清除。

4. 梅尼埃病

內耳淋巴液失衡可能導致旋轉性眩暈伴耳鳴，可遵醫囑使用倍他司汀改善微循環(huán)，或服用利尿劑減輕內耳積水。

睡前限制咖啡因攝入，保持臥室適宜濕度，若耳鳴持續加重或伴隨聽(tīng)力下降需及時(shí)就診耳鼻喉科。

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