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感冒了吃什么食物

患者：男，12歲

病情描述:
孩子感冒后食欲下降做什么東西都吃不下去，感冒了吃什么食物？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

感冒期間可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、梨等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有驅寒散熱的功效，有助于緩解感冒引起的畏寒癥狀，可切片煮水或加入熱粥中食用。

2. 蜂蜜

蜂蜜能潤喉止咳，對緩解咽喉干癢和夜間干咳有效，建議用溫水沖泡飲用避免高溫破壞營(yíng)養成分。

3. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分可化痰通氣，適合燉湯食用，能改善鼻塞和痰多癥狀。

4. 梨

梨有生津潤燥作用，對發(fā)熱后口干舌燥效果明顯，可蒸煮后連湯食用以增強滋潤效果。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛癥狀，需注意肝功能異常者慎用。

2. 布洛芬

具有解熱鎮痛作用，能緩解肌肉酸痛和38.5℃以上高熱，胃腸潰瘍患者應避免使用。

3. 右美沙芬

中樞性鎮咳藥，針對無(wú)痰干咳效果顯著(zhù)，痰多患者不宜使用以免抑制排痰。

4. 氯雷他定

抗組胺藥物，可減輕感冒伴隨的頻繁噴嚏、流清水樣鼻涕等過(guò)敏樣癥狀。

感冒期間需保持每日2000毫升溫水攝入，避免生冷油膩食物，若癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱不退應及時(shí)復診。

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