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月經(jīng)性頭痛怎么辦

患者：女，18歲

病情描述:
我媽媽一來(lái)月經(jīng)就頭疼的厲害，月經(jīng)性頭痛怎么辦？
共1個(gè)回答
何靜 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)性頭痛可通過(guò)熱敷按摩、調整作息、藥物緩解、激素調節等方式治療。月經(jīng)性頭痛通常由激素波動(dòng)、前列腺素釋放、血管痙攣、精神壓力等原因引起。

1、熱敷按摩：

用熱毛巾敷頸部或太陽(yáng)穴，配合輕柔按摩可改善局部血液循環(huán)。適合激素波動(dòng)引起的脹痛，避免用力按壓導致血管痙攣加重。

2、調整作息：

保證充足睡眠并避免熬夜，經(jīng)期前減少咖啡因攝入。針對精神壓力誘發(fā)的頭痛，建議每日進(jìn)行半小時(shí)有氧運動(dòng)調節自主神經(jīng)功能。

3、藥物緩解：

前列腺素釋放導致的疼痛可遵醫囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥。伴隨惡心嘔吐時(shí)需聯(lián)合甲氧氯普胺緩解癥狀。

4、激素調節：

頑固性頭痛可能與雌激素撤退有關(guān)，需婦科評估后使用短效避孕藥或雌孕激素周期療法。長(cháng)期發(fā)作需排除垂體微腺瘤等器質(zhì)性疾病。

經(jīng)期注意補充含鎂食物如堅果香蕉，避免冷飲刺激血管。每月發(fā)作超過(guò)3次或伴隨視力障礙建議完善頭顱CT檢查。

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