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流行性感冒的高發(fā)季節

患者：女，21歲

病情描述:
這段時(shí)間我在上班的時(shí)候出現了流鼻涕，流行性感冒的高發(fā)季節？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

流行性感冒的高發(fā)季節主要集中在冬春兩季，具體時(shí)間為每年11月至次年3月，主要與氣溫變化、人群聚集、病毒活躍度、免疫力下降等因素有關(guān)。

1、氣溫變化：

冬季氣溫驟降導致呼吸道黏膜防御能力減弱，病毒更易侵入人體，需注意保暖并保持室內空氣流通。

2、人群聚集：

室內活動(dòng)增加使飛沫傳播概率升高，建議減少密閉空間聚集，必要時(shí)佩戴口罩防護。

3、病毒活躍度：

低溫干燥環(huán)境延長(cháng)流感病毒存活時(shí)間，可通過(guò)接種疫苗、勤洗手等方式降低感染風(fēng)險。

4、免疫力下降：

寒冷天氣易引發(fā)人體應激反應，應保證充足睡眠，適量補充維生素C等營(yíng)養素增強抵抗力。

高發(fā)季節出現發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，避免盲目使用抗生素，患病期間需多飲水并居家休息。

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