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肺氣虛怎么運動(dòng)

患者:男,55歲

病情描述:
肺氣虛怎么運動(dòng)
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科
肺氣虛患者日常生活中,可以經(jīng)常向外呼氣用來(lái)鍛煉肺活量,這種鍛煉方式必須長(cháng)期堅持,可以提升身體的體質(zhì),改善肺氣虛。多參加運動(dòng),例如跑步、俯臥撐等都可以增加肺活量,調理肺氣虛;日常生活中可以多吃一些冰糖雪梨湯或者是山藥、牛肉之類(lèi)溫補的食物調理。
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