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腰間盤(pán)突出能鍛煉嗎

患者:男,40歲

病情描述:
腰間盤(pán)突出能鍛煉嗎
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
腰間盤(pán)突出病癥初期的時(shí)候可以適量的運動(dòng),常見(jiàn)的運動(dòng)方式有慢跑、游泳、跳繩等。運動(dòng)的時(shí)候注意運動(dòng)的強度,不能出現劇烈的運動(dòng),以免有腰部損傷的情況,并且運動(dòng)的時(shí)候佩戴藥物保護措施。如果病癥發(fā)展到后期,或者中期的時(shí)候不能進(jìn)行運動(dòng)。在運動(dòng)的時(shí)候會(huì )有腰痛加劇的情況,需要及時(shí)臥床休息。
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