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鈣片是嚼著吃還是吞服

病情描述:
鈣片是嚼著吃還是吞服
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
由于市面上鈣片有很多種,規(guī)格不一樣成份不一樣用法不一樣。有些需要給予咀嚼服用,還有的可以口服。咀嚼可以有利于鈣吸收。但是單純服用鈣片往往效果不太好。可以同時服用維生素D促進鈣的吸收。再者如果不用維生素D曬曬太陽也是有效的。中老年人有骨質(zhì)疏松,往往常常服用鈣片,但是大多數(shù)療效不佳,就是因為對鈣劑的代謝不太了解。
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