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怎樣預防甲狀腺癌

患者:男,33歲

病情描述:
怎樣預防甲狀腺癌
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蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

預防甲狀腺癌可通過(guò)避免電離輻射、控制碘攝入、定期體檢篩查、減少環(huán)境致癌物接觸等方式實(shí)現。甲狀腺癌的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、飲食等多因素相關(guān)。

1、避免輻射

兒童及青少年時(shí)期盡量減少頸部X線(xiàn)等電離輻射暴露,輻射是甲狀腺癌明確致病因素之一,高危職業(yè)人群需做好防護。

2、調節碘攝入

沿海地區居民控制海帶紫菜等高碘食物攝入,內陸缺碘地區保證合格碘鹽使用,甲狀腺功能異常者需遵醫囑調整飲食。

3、定期篩查

有甲狀腺癌家族史者建議每年進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,發(fā)現結節需監測變化,40歲以上女性可增加甲狀腺功能檢測。

4、減少致癌物

戒煙并避免二手煙,減少接觸重金屬及有機溶劑,肥胖人群控制體重,這些措施有助于降低甲狀腺癌發(fā)生概率。

保持規律作息與良好心態(tài),適當食用十字花科蔬菜,發(fā)現頸部腫塊或聲音嘶啞及時(shí)就醫檢查。

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