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懷孕能喝紅糖姜茶嗎

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕能喝紅糖姜茶嗎
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

懷孕期間可以適量飲用紅糖姜茶,但需注意控制糖分攝入量并避免過(guò)量飲用。紅糖姜茶主要由紅糖、生姜熬制而成,具有驅寒暖胃、緩解孕早期惡心等作用。

1、適量飲用

每日建議不超過(guò)200毫升,紅糖含糖量較高可能影響血糖水平,生姜有助于緩解妊娠嘔吐但過(guò)量可能刺激胃腸。

2、注意成分

市售紅糖姜茶可能添加其他藥材,孕婦應選擇成分單一的產(chǎn)品,避免含有當歸、益母草等活血類(lèi)中藥材。

3、飲用時(shí)間

建議在早餐后或午后飲用,避免空腹飲用刺激胃黏膜,睡前3小時(shí)不宜飲用以防夜尿頻繁影響睡眠。

4、特殊禁忌

妊娠期糖尿病患者應禁用,有先兆流產(chǎn)史或體質(zhì)燥熱者需咨詢(xún)醫生,出現腹痛等不適應立即停用。

孕期飲食建議以溫開(kāi)水為主,可搭配少量紅棗枸杞茶等溫和飲品,出現持續孕吐或不適需及時(shí)就醫檢查。

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