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懷孕了為什么頭痛

患者：女，28歲

病情描述:
懷孕了為什么頭痛
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間頭痛可能由激素水平波動(dòng)、睡眠不足、脫水、貧血等原因引起，通?？赏ㄟ^(guò)調整生活習慣、補充水分、藥物治療等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

妊娠期雌激素和孕激素水平升高可能導致血管擴張，引發(fā)緊張性頭痛。建議保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間用眼或低頭，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩解癥狀。

2、睡眠不足

孕期睡眠質(zhì)量下降會(huì )誘發(fā)頭痛。孕婦應保持每天7-8小時(shí)睡眠，午間適當休息，避免咖啡因攝入。嚴重失眠時(shí)可咨詢(xún)醫生使用褪黑素調節睡眠周期。

3、脫水

妊娠反應或飲水不足導致體液缺失時(shí)，腦部供血減少可能引發(fā)頭痛。每日需飲水2000毫升以上，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽預防脫水。

4、貧血

缺鐵性貧血會(huì )導致腦組織缺氧引發(fā)頭痛。孕婦血紅蛋白低于110g/L時(shí)應補充鐵劑，如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

孕期頭痛多數屬于生理現象，建議記錄頭痛頻率和誘因，避免強光噪音刺激，如出現持續劇烈頭痛伴隨視力模糊需立即就醫排除妊娠高血壓等病理因素。

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