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葛根粉長(cháng)期吃的副作用

患者：女，43歲

病情描述:
葛根粉長(cháng)期吃的副作用
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科

長(cháng)期過(guò)量服用葛根粉可能導致胃腸不適、低血糖、激素紊亂及肝腎功能異常。葛根粉的主要副作用與攝入量、個(gè)體體質(zhì)及基礎疾病有關(guān)。

1. 胃腸不適

葛根粉中高含量膳食纖維可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉。建議每日攝入不超過(guò)20克，胃腸功能弱者需減量。

2. 低血糖風(fēng)險

葛根黃酮具有降糖作用，糖尿病患者聯(lián)合降糖藥使用時(shí)可能引發(fā)心悸、冷汗等低血糖反應。需監測血糖并調整藥物劑量。

3. 激素影響

葛根異黃酮作為植物雌激素，長(cháng)期過(guò)量可能干擾內分泌，表現為月經(jīng)紊亂、乳腺脹痛。圍絕經(jīng)期女性使用需遵醫囑。

4. 肝腎負擔

代謝產(chǎn)物需經(jīng)肝腎排泄，長(cháng)期超量服用可能加重器官負擔。慢性肝腎疾病患者應避免長(cháng)期大量食用。

建議每周食用不超過(guò)3次，每次10-15克為宜，服用期間注意觀(guān)察排便、血糖及激素水平變化，出現異常及時(shí)停用并就醫。

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