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氣溫下降會(huì )造成血糖升高嗎?

患者:女,64歲

病情描述:
氣溫下降會(huì )造成血糖升高嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

氣溫下降可能導致血糖升高,主要與寒冷刺激激素分泌、活動(dòng)量減少、飲食結構變化、胰島素敏感性降低等因素有關(guān)。

1. 激素分泌

寒冷刺激會(huì )促使腎上腺素等升糖激素分泌增加,這些激素會(huì )促進(jìn)肝糖原分解,導致血糖升高。建議注意保暖,避免長(cháng)時(shí)間暴露在低溫環(huán)境中。

2. 活動(dòng)量減少

冬季戶(hù)外活動(dòng)減少,能量消耗降低,可能導致血糖控制不佳。建議在室內進(jìn)行適度運動(dòng),如太極拳、瑜伽等。

3. 飲食變化

寒冷天氣可能增加高熱量食物攝入,影響血糖穩定。建議保持均衡飲食,控制總熱量攝入,適當增加膳食纖維。

4. 胰島素抵抗

低溫可能降低胰島素敏感性,這種情況在糖尿病患者中更為明顯。建議定期監測血糖,必要時(shí)在醫生指導下調整降糖方案。

糖尿病患者冬季需加強血糖監測,注意防寒保暖,保持規律作息和適度運動(dòng),如出現持續高血糖應及時(shí)就醫。

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