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高尿酸血癥需要注意什么

患者：男，41歲

病情描述:
高尿酸血癥需要注意什么
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孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科

高尿酸血癥需注意飲食控制、規律運動(dòng)、藥物干預和定期監測。主要管理措施包括限制高嘌呤食物攝入、保持適度飲水、避免酒精及含糖飲料、遵醫囑使用降尿酸藥物。

1、飲食控制

減少動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入。每日飲水建議超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走或游泳。避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節急性發(fā)作。

3、藥物干預

常用降尿酸藥物有別嘌呤醇、非布司他和苯溴馬隆。藥物選擇需根據腎功能及合并癥評估，可能與藥物過(guò)敏或肝腎代謝異常有關(guān)，通常表現為皮疹或肝功能異常。

4、定期監測

每3-6個(gè)月檢測血尿酸水平，痛風(fēng)患者需維持尿酸值低于360μmol/L。合并高血壓或糖尿病者需同步監測相關(guān)指標。

建議保持體重指數在正常范圍，避免突然受涼或關(guān)節損傷。出現關(guān)節紅腫熱痛需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。

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