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缺鐵性貧血如何補

患者：女，30歲

病情描述:
缺鐵性貧血如何補
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王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

缺鐵性貧血可通過(guò)調整飲食、口服鐵劑、治療原發(fā)病、靜脈補鐵等方式改善。缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、需求增加等原因引起。

1、調整飲食

增加紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、黑木耳等富含鐵的食物攝入，搭配維生素C促進(jìn)吸收。避免濃茶咖啡影響鐵吸收。

2、口服鐵劑

硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑可補充鐵元素，可能引起胃腸不適，需在醫生指導下使用。

3、治療原發(fā)病

月經(jīng)過(guò)多可能與子宮肌瘤、內分泌失調等因素有關(guān)，通常表現為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)等癥狀。需針對病因治療。

4、靜脈補鐵

蔗糖鐵、右旋糖酐鐵等靜脈制劑適用于口服不耐受或嚴重貧血患者，需監測過(guò)敏反應。

日?？蛇m當增加瘦肉、蛋黃、深色蔬菜等高鐵食物，避免與鈣劑同服影響吸收，定期復查血常規評估療效。

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