国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎么緩解健身后水腫

患者:女,38歲

病情描述:
怎么緩解健身后水腫
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
肌肉纖維在力量訓練后會(huì )產(chǎn)生乳酸,是體內葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物,需要做有氧運動(dòng)來(lái)加速排泄,力量訓練完了后跑會(huì )步,出出汗,結束了做做拉伸,放松一下。希望我的回答對你有所幫助到你,祝您生活愉快!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>