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腎陽(yáng)虛吃什么補

患者:男,35歲

病情描述:
腎陽(yáng)虛吃什么補
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雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
腎陽(yáng)虛的病人會(huì )出現腰酸腿軟、雙下肢無(wú)力,還會(huì )有怕冷表現。比如雙下肢感覺(jué)很寒涼,腰背部感覺(jué)怕冷,女性可能出現月經(jīng)異常,男性可能出現男科的問(wèn)題,同時(shí)有些病人可能會(huì )出現小便的問(wèn)題,比如小便比清長(cháng),晚上總是頻繁的起夜,大便次數很多,早上起來(lái)天不亮就要去上廁所,排出的大便可能有不消化的食物等等,也可能會(huì )有雙下肢的水腫,還有精神的萎靡不振、活力減退。腎陽(yáng)虛我是要給患者用一些溫補腎陽(yáng)的溫熱之品。除了金匱腎氣丸、桂附地黃丸這樣滋補腎陽(yáng)的藥物之外,在生活中像羊肉、鹿肉這樣溫熱性的血肉有情之品,優(yōu)質(zhì)蛋白也能夠起到滋補腎陽(yáng)的作用。還有像黑豆、黑芝麻,也具有滋補腎氣的作用。像蟲(chóng)草、肉蓯蓉這樣的藥食同源的藥物,腎陽(yáng)不足的患者也能試著(zhù)食用,還有像巴戟天、杜仲、川斷這些滋補腎陽(yáng)的藥食同源的藥物,在煲湯或是煎煮湯藥過(guò)程中都可以使用。
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