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大腿部位的疼痛的緩解方法

患者:男,26歲

病情描述:
大腿部位的疼痛的緩解方法
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
大腿部出現的酸痛多是由于身體突然增加的運動(dòng)量引起了大腿部位的肌肉暫時(shí)性的損傷和疲勞。一般在停止運動(dòng)的48小時(shí)后酸痛感就會(huì )消失,如果酸痛持續超過(guò)了48小時(shí),說(shuō)明你的身體已經(jīng)超負荷運動(dòng)。建議你現在可以采用熱水泡腳的方式在配合腿部推拿的方法,加速血液循環(huán),減輕腿部的酸痛感。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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