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鯽魚(yú)可以燉湯嗎

患者:女,28歲

病情描述:
鯽魚(yú)可以燉湯嗎
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一段時(shí)間里首先是可能出現氣血不足的狀況還有就是營(yíng)養消耗非常的大,所以這個(gè)時(shí)候的女性需要補充大量的蛋白質(zhì)維生素還有無(wú)機鹽等,而魚(yú)類(lèi)富含蛋白質(zhì)是總所周知的,所以這個(gè)時(shí)期和魚(yú)湯的話(huà)是非常好的,所以大可以放心的&鯽魚(yú)湯。其次坐月子期間一定要記得不要碰涼水不要過(guò)度勞累,這樣很可能對以后生活造成不良影響。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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