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煮花生米有沒(méi)有好處

患者：男，31歲

病情描述:
煮花生米有沒(méi)有好處
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
是這樣的。水煮的花生對人體是有好處的。生的花生米還有炸的都不好，一個(gè)是容易患病，一個(gè)是沒(méi)有營(yíng)養。煮的呢就很有營(yíng)養，因為它完好的保存了花生當中的營(yíng)養成分，能夠起到止咳潤肺，養胃健脾的效果。而且容易消化，口感好，不管是老人還是小孩都是可以吃的。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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