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冬天吃哪些菜對身體好

患者:女,6歲

病情描述:
冬天吃哪些菜對身體好
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
冬天吃什么菜好?冬天容易產(chǎn)生胃熱和陰津不足,所以說(shuō)需要吃的滋陰潤燥的水果蔬菜. 指導意見(jiàn): 蔬菜方面建議多吃白蘿卜,俗話(huà)說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開(kāi)藥方.還要多出綠葉蔬菜,菠菜,生菜,芹菜都很好,白菜也要多吃.出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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