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懷孕右側睡對胎兒有影響嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
懷孕已經(jīng)有兩個(gè)多月了，特別的喜歡右側睡覺(jué)，懷孕右側睡對胎兒有影響嗎？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕早期右側入睡并不會(huì )對胎兒產(chǎn)生影響，所以不用太過(guò)擔心，因為在這個(gè)時(shí)候胚胎的生長(cháng)發(fā)育較小。懷孕后早期可以采取喜歡的姿勢入睡，但是到了孕后期盡量避免平躺睡覺(jué)。懷孕后除了要養成良好的睡眠習慣之外，也可以根據個(gè)人的身體情況適當的進(jìn)行簡(jiǎn)單的運動(dòng)，可以做簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作或者在家人的陪伴下適當的散步。懷孕早期要在醫生的指導下服用葉酸，服用葉酸可以預防胎兒出現神經(jīng)管發(fā)育畸形。
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
右側睡覺(jué)對胎兒并不會(huì )產(chǎn)生影響。懷孕早期由于腹部沒(méi)有明顯的隆起，而且胚胎的生長(cháng)發(fā)育比較小，所以入睡的姿勢并不會(huì )影響到胎兒。但是在懷孕后期時(shí)，隨著(zhù)腹部不斷的增大，需要盡量避免平躺，以免羊水向兩邊流動(dòng)。懷孕期間保持良好的飲食習慣也很重要，避免吃生冷和刺激性的食物，特別是有腸胃不適的人，如果吃生冷和刺激性的食物，很有可能就會(huì )導致腸胃反應加重，合理的飲食搭配，有助于胎兒的生長(cháng)發(fā)育。
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