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剖腹產(chǎn)多久可以鍛煉腹部

患者:女,24歲

病情描述:
剖腹產(chǎn)多久可以運動(dòng)腹部
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
剖腹產(chǎn)需要修復的時(shí)間要長(cháng)一些,42天后才算出大月子。就可以鍛煉了。這期間多吃一些補氣血的食物,加強營(yíng)養,別吃辛辣刺激性食物,多吃高蛋白食物。有助于身體恢復??熳呗?。兩個(gè)月后可以做仰臥起坐,俯臥撐。注意營(yíng)養均衡。配合鍛煉有助于身體健康。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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