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三七粉早上吃還是晚上吃呢？

患者：女，30歲

病情描述:
三七粉早上吃還是晚上吃呢？
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孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科
很多人吃三七粉做為保健，三七具有補血、養血、化瘀、止痛、通經(jīng)絡(luò )、養心血的作用。三七粉早上吃還是晚上吃好，差別并不是非常的大，一天可以早晚分服吃?xún)纱伪容^好。三七能夠調節免疫，增強自身的免疫力。胃腸道虛弱的朋友可以在飯后吃。如果要想吸收的更好一些，可以在飯前吃。三七還有改善睡眠，調節植物神經(jīng)的作用，如果是睡眠不好的朋友，推薦可以放在晚飯前來(lái)服用，飯前吃就有利于藥物的吸收。但是飯后吃，可以防止長(cháng)期吃藥損傷胃腸消化道，所以消化道虛弱的朋友飯后吃比較好。
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