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吃多了不消化怎么辦

患者：女，38歲

病情描述:
吃多了不消化怎么辦
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫院 三甲 消化內科
每當過(guò)節的時(shí)候就很容易吃太多東西而出現消化不良的情況。所以當出現腹脹、消化不良的時(shí)候，可以通過(guò)服用藥物來(lái)緩解，并且也可以適當地進(jìn)行運動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸道的消化。另外，出現消化不良的時(shí)候，也不妨吃一點(diǎn)酸性的食物促進(jìn)胃部的蠕動(dòng)和促進(jìn)胃酸的分泌。但在日常生活當中，想要預防消化不良的情況發(fā)生，就要建立起健康的飲食習慣，保持規律的飲食。
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