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葉酸什么時(shí)候吃最好

患者:女,33歲

病情描述:
葉酸什么時(shí)候吃最好
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市中心醫院 三甲 婦產(chǎn)科
葉酸對于孕婦的整個(gè)孕期是非常重要的。葉酸的缺乏可能造成胎兒先天性神經(jīng)管畸形,所以按時(shí)按量吃葉酸,有利于胎兒的生長(cháng)發(fā)育,孕婦最好在懷孕前三個(gè)月就開(kāi)始吃葉酸,這樣能夠調節體內的微循環(huán),改善體質(zhì)。懷孕以后孕婦還要吃滿(mǎn)至少三個(gè)月。懷孕后前三個(gè)月葉酸的補充十分重要,能夠有力的降低出生缺陷。每天服用葉酸的時(shí)間要規律一些,可以選擇晚飯后一個(gè)小時(shí)左右吃。
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