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體檢發(fā)現有點(diǎn)貧血該吃什么補

患者:男,29歲

病情描述:
體檢發(fā)現有點(diǎn)貧血該吃什么補
共1個(gè)回答
蓋燦 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 血液內科
貧血會(huì )引起頭暈乏力,渾身沒(méi)勁,皮膚發(fā)黃等癥狀,也需要加強營(yíng)養補血,多吃補血食物,紅棗,雞蛋,紅豆,黑豆,豬肝,雞肉,豬血等補血,需要多吃新鮮蔬菜和水果,注意多休息,貧血不能勞累,如有懷孕貧血,也需要多吃含鈣食物補鈣治療,排骨湯,鯽魚(yú)湯,蝦皮,純牛奶。
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