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鍛煉肌肉會(huì )不會(huì )影響長(cháng)高

患者:女,28歲

病情描述:
鍛煉肌肉會(huì )不會(huì )影響長(cháng)高
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
鍛煉肌肉是不會(huì )影響到長(cháng)高的身高和多方面的因素,有著(zhù)一定的關(guān)系和遺傳有著(zhù)一定的關(guān)系,和發(fā)育期間的飲食的營(yíng)養全面均衡,葷素搭配好,不挑食以及保證充足的睡眠,堅持鍛煉身體都有著(zhù)一定的關(guān)系,所以說(shuō)不管選擇哪一種鍛煉的方法,長(cháng)期的堅持對于長(cháng)高來(lái)說(shuō)都是有好處的,當然也要進(jìn)行一些鈣的補充。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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