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如何緩解腳趾痛風(fēng)

患者:女,25歲

病情描述:
如何緩解腳趾痛風(fēng)
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孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科

腳趾痛風(fēng)可通過(guò)調整飲食、藥物治療、物理降溫、限制活動(dòng)等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入,避免動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等可能誘發(fā)尿酸升高的食物,每日飲水建議超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松控制炎癥,需在醫生指導下根據腎功能情況選擇藥物。

3、物理降溫

發(fā)作期對患處進(jìn)行局部冰敷,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復進(jìn)行,有助于減輕關(guān)節腫脹和疼痛感。

4、限制活動(dòng)

急性發(fā)作時(shí)保持患肢抬高,避免負重行走或穿緊窄鞋襪,必要時(shí)使用拐杖分擔足部壓力。

痛風(fēng)緩解期需長(cháng)期控制血尿酸水平,定期監測腎功能,肥胖患者應逐步降低體重,避免突然劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。

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