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如何緩解感冒頭疼嗓子疼

患者：男，28歲

病情描述:
如何緩解感冒頭疼嗓子疼
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范文輝 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科

感冒引起的頭疼嗓子疼可通過(guò)多飲水、局部熱敷、藥物緩解、蒸汽吸入等方式改善。癥狀通常由病毒感染、炎癥反應、黏膜干燥、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解黏膜干燥。避免飲用含糖或咖啡因飲料，家長(cháng)需監督兒童少量多次飲水。

2、局部熱敷

用溫熱毛巾敷于前額或頸部，每次持續15分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻竇充血導致的頭痛，注意溫度不宜過(guò)高。

3、藥物緩解

對乙酰氨基酚可緩解頭痛發(fā)熱，西地碘含片減輕咽喉腫痛，氯雷他定改善過(guò)敏癥狀。使用藥物需排除相關(guān)禁忌證，兒童用藥需遵醫囑調整劑量。

4、蒸汽吸入

吸入加濕器或熱水蒸氣可濕潤呼吸道，緩解咽喉干癢?？稍谒屑尤肷倭勘『删?，但哮喘患者慎用，家長(cháng)需全程監護兒童操作安全。

患病期間保持室內空氣流通，飲食選擇溫軟易吞咽的食物如粥類(lèi)、蒸蛋等，若癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱需及時(shí)就醫。

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