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服用b2維生素的作用

患者：男，31歲

病情描述:
服用b2維生素的作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素B2（核黃素）是人體必需的水溶性維生素，主要作用包括促進(jìn)能量代謝、維護皮膚健康、保護視力功能及參與紅細胞生成，缺乏時(shí)可能引發(fā)口角炎、舌炎或角膜血管增生。

1、能量代謝

維生素B2作為黃素腺嘌呤二核苷酸（FAD）和黃素單核苷酸（FMN）的組成部分，直接參與糖類(lèi)、脂肪和蛋白質(zhì)的氧化代謝過(guò)程，幫助將食物轉化為可用能量。

2、皮膚健康

通過(guò)維持皮膚黏膜完整性，維生素B2可預防和緩解口角炎、唇干裂及脂溢性皮炎，臨床常用復合維生素B片劑、核黃素鈉注射液或口服溶液補充。

3、視力保護

維生素B2參與視網(wǎng)膜感光反應，缺乏可能導致畏光、視物模糊，嚴重時(shí)引發(fā)角膜血管增生，需配合人工淚液或角膜修復凝膠輔助治療。

4、造血功能

與鐵元素協(xié)同促進(jìn)紅細胞生成，維生素B2缺乏可能加重缺鐵性貧血，需聯(lián)合琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物或維生素B12制劑進(jìn)行干預。

日?？赏ㄟ^(guò)乳制品、雞蛋、瘦肉及深綠色蔬菜補充維生素B2，長(cháng)期缺乏或伴隨嚴重癥狀時(shí)應就醫評估，避免自行大劑量補充。

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