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脾虛胃寒的癥狀如何飲食

患者：男，26歲

病情描述:
脾虛胃寒的癥狀如何飲食
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

若出現脾虛胃寒癥狀，可以適量吃生姜、山藥、紅棗、羊肉等食物，也可以遵醫囑吃附子理中丸、香砂養胃丸、黃芪建中湯、理中湯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜性溫，有助于驅散胃寒，促進(jìn)消化液分泌，改善脾虛胃寒引起的食欲不振。

2. 山藥

山藥健脾益胃，富含黏蛋白，能保護胃黏膜，緩解胃部冷痛、腹瀉等癥狀。

3. 紅棗

紅棗補中益氣，含有豐富鐵元素，適合氣血不足型脾虛胃寒患者日常調理。

4. 羊肉

羊肉溫補脾胃，高蛋白低脂肪，適合冬季食用改善畏寒肢冷等虛寒表現。

二、藥物

1. 附子理中丸

溫中健脾，適用于脾胃虛寒導致的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉，含附子、干姜等成分。

2. 香砂養胃丸

和胃止痛，含木香、砂仁等，改善胃寒氣滯引起的脹滿(mǎn)、噯氣等癥狀。

3. 黃芪建中湯

補氣建中，針對中焦虛寒伴乏力自汗者，含黃芪、桂枝等中藥材。

4. 理中湯

溫中祛寒，主治脾胃虛寒證，含人參、白術(shù)等，需中醫辨證使用。

日常避免生冷油膩食物，用餐定時(shí)定量，可配合艾灸中脘、足三里等穴位輔助調理。

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