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半月板損傷怎么治比較好

患者：男，30歲

病情描述:
半月板損傷怎么治比較好
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科

半月板損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。損傷程度較輕時(shí)可選擇康復訓練，嚴重時(shí)需關(guān)節鏡手術(shù)修復。

1、保守治療

急性期需制動(dòng)休息，配合冰敷減輕腫脹。慢性期可通過(guò)直腿抬高、靠墻靜蹲等康復訓練增強膝關(guān)節穩定性，避免劇烈運動(dòng)加重損傷。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節。伴有積液時(shí)可口服邁之靈片促進(jìn)吸收。

3、物理治療

超短波、超聲波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激有助于肌肉力量恢復。中醫針灸選取犢鼻、陽(yáng)陵泉等穴位可緩解疼痛。

4、手術(shù)治療

Ⅲ度撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節鏡下行半月板縫合術(shù)，嚴重者行部分切除術(shù)。術(shù)后需佩戴支具4-6周，逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練。

恢復期避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節負荷，適當補充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)軟骨修復。

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