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絕經(jīng)患者需要注意什么問(wèn)題

患者:女,46歲

病情描述:
絕經(jīng)患者需要注意什么問(wèn)題
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 產(chǎn)科

絕經(jīng)患者需注意激素變化、骨質(zhì)疏松、心血管健康及心理調適等問(wèn)題,可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、定期體檢及心理疏導等方式應對。

1、激素變化

絕經(jīng)后雌激素水平下降可能導致潮熱、盜汗等癥狀。建議在醫生指導下考慮激素替代療法,如戊酸雌二醇片、結合雌激素片或替勃龍片,同時(shí)保持規律作息。

2、骨質(zhì)疏松

雌激素缺乏會(huì )加速骨量流失,增加骨折風(fēng)險。日常需補充鈣劑(如碳酸鈣)和維生素D,配合負重運動(dòng),必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

3、心血管保護

絕經(jīng)后心血管疾病風(fēng)險上升,應控制血壓血脂,減少高鹽高脂飲食??勺襻t囑使用阿托伐他汀鈣片或纈沙坦等藥物,每周進(jìn)行有氧運動(dòng)。

4、心理調適

情緒波動(dòng)和睡眠障礙常見(jiàn),可通過(guò)正念訓練、社交活動(dòng)緩解。嚴重焦慮抑郁需心理科就診,短期可用草酸艾司西酞普蘭等藥物干預。

建議絕經(jīng)女性保持均衡飲食,適量攝入豆制品和深色蔬菜,每年進(jìn)行骨密度和婦科檢查,避免吸煙飲酒等不良習慣。

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