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嗓子發(fā)干怎么辦

患者:男,20歲

病情描述:
嗓子發(fā)干怎么辦
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王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

嗓子發(fā)干可通過(guò)增加飲水量、使用加濕器、含服潤喉片、治療原發(fā)疾病等方式緩解。嗓子發(fā)干通常由空氣干燥、用嗓過(guò)度、咽喉炎、糖尿病等原因引起。

1、增加飲水量

每日少量多次飲用溫水,保持咽喉黏膜濕潤,避免飲用含糖或刺激性飲料。

2、使用加濕器

室內濕度低于40%時(shí)建議使用加濕器,濕度維持在50%-60%有助于緩解黏膜干燥。

3、含服潤喉片

可遵醫囑使用西地碘含片、地喹氯銨含片或薄荷桉油含片,減輕咽喉部不適感。

4、治療原發(fā)疾病

咽喉炎可能與細菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現為咽痛、異物感等癥狀;糖尿病可能導致滲透性利尿引發(fā)口干,需控制血糖并治療并發(fā)癥。

日??蛇m量食用雪梨、銀耳等潤燥食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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